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Kürzüberblick: Vorzüge Wasserbett

Ein Wasserbett ist eine mittlerweile eine in den USA und wohlhabenden europäischen Ländern wie Deutschland, Holland, Belgien, Östereich und der Schweiz weit verbreitete Alternative zum normalen Bett mit Matratze.

Der Sinn eines Wasserbettes besteht darin den Körper während seiner Schlafphase in einen möglichst drucklosen Zustand zu versetzen. Die gleichmäßige Unterstützung aller Auflagepunkte, insbesondere der Druckentlastung im Schulter- und Beckenbereich, reduziert die Verengung der Blutgefäße, wodurch das Blut auf einem Wasserbett besser zirkulieren kann. Der geringe Druck auf einige wenige Körperpunkte lindert Schmerzen.

Druckstellen werden durch die Verwendung eines Wasserbettes effizient vermindert. Druckstellen sorgen sonst dazu das der Schlafende sich häufig in der Nacht dreht. Ein Wasserbett vermindert häufiges drehen und wenden im Bett. Der vom gefährdeten Gewebe ausgehende, für das Wenden und Umlagern verantwortliche Nervenimpuls tritt seltener auf und dadurch sind längere Tiefschlafphasen möglich. Nachteil des Wassers ist die hohe Wärmekapazität, wodurch sich der Kern erst langsam erwärmt und dem ruhenden Körper Wärme entzieht. Um dies zu vermeiden werden unter Wasserbettmatratzen meist Heizelemente installiert. Die Verwendung einer Heizung im Wasserbett hat sich aber als äußerst vorteilhaft herausgestellt. Die angenehme Wärme entspannt zusätzlich die Muskulatur und fördert ein frühes einschlafen, sowie einen tieferen Schlaf als dies ohne Verwendung einer Heizung bei entsprechend hoher Isolierung möglich gewesen wäre.


Kurzüberblick: Technik des Wasserbettes

Standard-Varianten des Wasserbettes:
Softside Wasserbetten: Der Wasserkern liegt in einer Schaumstoffwanne welche die Form der Matratze wahrt. Kein, oder kein spezieller Bettrahmen notwendig.
Hardside Wasserbetten: Der Wasserkern wird ringsum durch einen Bettrahmen stabilisiert. Der Rahmen muß von der Höhe die gesamte Wassermatratze aufnehmen können und stabil genug sein.


Sonder-Varianten des Wasserbettes:
Leichtwasserbetten: Wasserbetten die aufgrund der Wannenkonstruktion oder Auflegematratzen weniger Wasser als gewöhnlich enthalten.
Gelbetten: hier wird ein Gel anstelle von Wasser verwendet - oftmals ohne Heizung
Schlauchsysteme: Schläuche mindern den Wasserbett-Effekt extrem


Softside-Betten besitzen einen Schaumstoffrahmen, welcher zusätzlich zum Halt des Wasserkernes in seiner angestammten Form, das Entweichen von Wärme aus dem Wasserkern zu den Seiten verhindert. Der Softside-Schaumrahmen erleichtert das Ein- und Aussteigen aus dem Wasserbett im Gegensatz zu einer Hardside-Konstruktion und ermöglicht auch die freistehende Montage oder den Einbau in einen ganz normalen handelsüblichen Bettrahmen. Hardside_Wasserbetten werden heute kaum noch angeboten, da die praktischen Nachteile gegenüber einem Softside-Wasserbett überwiegen.

Alle Typen werden in der Regel durch eine Heizung von unten erwärmt. (Ausnahme: Gelbetten bei denen eine flächige Erwärmung aufgrund der schlechten Wärmeleitfähigkeit unmöglich ist) Um Elektrosmog zu vermeiden sollte man auf zertifizierte Heizungen ausweichen. Durch die hohe Wärmekapazität des Wassers kühlt sich der Wasserkern über Nacht nicht besonders stark ab. Sehr empfindsamen Menschen wird aber trotzdem empfohlen die Heizung dauerhaft arbeiten zu lassen um einen möglicherweise spürbaren Wärmeverlust zu vermeiden. Es gibt auch Wasserbetten ohne Stromheizung, die mit Isolations-Bezügen von der Wassertemperatur isolieren, wodurch das Aufwärmen entfällt. Bei Verwendung eines solchen Bezuges entfällt die Temperaturregulierbarkeit und die Vorzüge im Bezug auf die Muskelentspannende und Schlaffördernde Wirkung. Zudem kann in einer nicht beheizten Wassermatratze möglicherweise Luftfeuchtigkeit kondensieren und zu gesundheitsgefährdender Schimmelbilung führen wenn der Matratzenbezug nicht entsprechend auf diesen besonderen Verwendungszweck modifiziert wurde.

Wasserkerne gibt es in verschiedenen Dämpfungsgraden und Beruhigungen. Die Festigkeit und Beruhigung der Wassermatratze wird üblicherweise durch das einbetten von Vlieslagen in den Wasserkern geschaffen.. Je mehr Lagen Vlies integriert werden, desto gedämpfter kann sich das Wasser im Wasserkern bewegen. Die Liegefläche wird stabiler und das Wasserbett hat bei Bewegung weniger Nachschwingzeit. Da der menschliche Körper im Beckenbereich schwerer ist sinkt er im Lendenwirbelbereich stärker in den Wasserkern ein als an den anderen Stellen. Um dem Entgegenzuwirken werden im Rückenbereich zusätzliche unterstützende Materialien eingearbeitet (Lumbarunterstützung, Lumbar Support oder Rückenunterstützung genannt).

Die durchschnittliche Lebensdauer eines guten Wasserbettes liegt bei zehn bis zwölf Jahren, kann aber je nach Qualität und Pflege stark variieren. Wasserbett-Vinyl und Schweißnähte mit Weichmachern nach den zulässigen DIN-Normen oder speziellen Weichmacherersatzstoffen, halten je nach Qualität vier bis zwanzig Jahre.

Die Pflege der Wasserkernfolie mit Reinigern muss alle drei Monate durchgeführt werden, damit ein Scheuern von Schmutz und Salz-Kristallen an der hauchdünnen Folie und somit ein Leckwerden verhindert wird und die Vinylfolie geschmeidig bleibt und nicht reisst. Dem Wasser muß regelmäßig eine Flüssigkeit zugefügt werden, die Algen- und Bakterienbildung oder das Faulen des Wassers verhindert.

Wasserbett-Stoffbezüge müssen möglichst elastisch sein und trotz relativ niedrigem Volumen gut Feuchtigkeit auf und abgeben können. Überschüssige Feuchtigkeit wird durch die Wärme des Wasserbettes nach oben hin abgegeben.

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Gesundheit und das Wassebrett
Die gesundheitlichen Vorzüge des Wasserbettes im Detail.

Wasserbett bei Stiftung Warentest und ARD
Es existiert ein leider negativer Bericht von Stiftung Warentest über Wasserbetten, der aber anscheinend auch unprofessioneller Hintergrundrecherche zugrunde liegt.

Hotels und Thermen mit Wasserbetten
Eine Auflistung von Hotels mit Wasserbetten in Österreich, Deutschland, Schweiz und den USA.

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